43

I turned 43 years old. In East Asia, 41 is considered an unlucky age for men, with the year before and after being known as “pre-unlucky” and “post-unlucky” years. It turned out to be a terrible post-unlucky year for me; I never imagined I would be arrested. Although it’s just a superstition, it feels unpleasant when it coincides with your age. In my case, I had planned to have a relaxing year in 2024, following my post-unlucky year…

For men: 25, 42, 61

For women: 19, 33, 37, 61

These are considered unlucky ages. In the traditional East Asian way of counting age, where you are considered one year old at birth, the modern equivalent would be:

For men: 24, 41, 60

For women: 18, 32, 36, 60

Anyway, 2024 should mark the end of this unlucky period, and I should be free from bad luck. Fortunately, my court case resulted in a suspended sentence.

The concept of unlucky ages is said to correspond to significant physical changes in a person’s life, and I can relate to that. Around 24, my Crohn’s disease worsened, leading to hospitalization at 26, and I noticed a decline in my physical health. After turning 40, I felt my stamina decreasing and recovery from fatigue slowing down, but I think I managed to improve by gradually building up my physical strength. Especially at 42, I consistently did small amounts of strength training in detention, which seems to have helped.

Though I’ve gained some weight since being released, I’ve started exercising again. I weighed 68 kg outside but gained nearly 10 kg back. In two months, I plan to get back into the 60 kg range. One of the things I gained during my detention was knowledge about calisthenics. I became a devotee of “Convict Conditioning” by Paul Wade, a book I was given. It convinced me that you don’t need a gym or equipment; true physical strength can be achieved through bodyweight training alone. I was determined to continue this after getting out and imagined myself walking along the beach as a muscular figure by summer! But life outside is full of temptations that can lead to a sedentary lifestyle.

WOW!! This book was published on July 28th! It’s my birthday! I just knew it!

Overcoming oneself is the key. In detention, boredom and the lack of distractions made it easier to stay disciplined in my training.

If I can keep up with this in the current situation, that will prove my commitment.

I made many workout buddies in the detention center. Even though we were held for different charges and might never cross paths outside, we shared a sober and passionate bond during our workouts. Thinking about their faces motivates me. They are probably still in detention or serving their sentences.

I want to apologize to them for slacking off on my workouts recently and growing distant.

43

誕生日を迎えた。東アジアでは、41歳は厄年でその前後の年齢の年は前厄・後厄（年）とされている。とんでもない後厄だった。まさか逮捕されるとは。もちろん、ジンクスのようなものであるが該当する年になると気分の悪いものだ。
僕の場合は、去年、後厄でゆっくり良い2024年を迎える予定だったのだが・・・。

男性: 25歳・42歳・61歳​
女性: 19歳・33歳・37歳・61歳

これが厄年とされている。これは東洋の「数え年」という考えで、生まれた年は1歳のカウントなので実際に現代社会の数え方に当てはめると

男性: 24歳・41歳・60歳
女性: 18歳・32歳・36歳・60歳​

となる。
とにかく2024年からは厄を脱していい年になるはずで、僕の場合もすっかり厄は落ちているということになる。おかげさまで、裁判も執行猶予付きの判決となった。

この厄年は人間の体の大きな変化が起きる年齢を指しているとも言われているが、思い当たることがなくもない。僕の場合は24あたりからクローン病が進行し26で入院するのだが体の不調が目立つ時期だった。40を超えると体力の低下と疲労の回復の遅さを感じていたが、少しずつ体力作りをして改善したような気がする。特に42で留置場・拘置所で毎日少しずつ筋トレをしていたのが功を奏していると思う。

シャバでリバウンドをしているがまた少しずつ筋トレを開始している。シャバで68Kgだったのだが10Kg近く戻ってしまった 笑。2ヶ月で戻ってしまったのだが、またすぐに60Kg台に戻して行こうと思う。拘留期間で得られたものと言えば、キャリステニクスについての知識だ。僕は、差し入れてもらったCONVICT CONDITIONING – PAUL WADE（邦題: プリズナートレーニング）のを読んで信者になった。ジムも器具も要らない。自重トレーニングでのみ真の体の強さを得られる。シャバに出ても絶対続けるに決まってるし夏には俺というマッチョが海岸を歩いている！と思っていたが、シャバというのは自堕落への誘惑に溢れている。

おおお！この本は僕の誕生日に出版されているではないか！今知った！

自分に克つ。
拘留中は暇で自分に負ける要素が少なかった。だからトレーニングが続いたというわけだ。

この状況で続けられれば本物。

留置場でたくさんの筋トレ仲間が出来た。違う被疑事実で勾留されているもの同士、シャバで交わらないにしても筋トレをしている時は仲間であるとシラフで熱い契りを交わした彼らの顔を思い出して自分を奮い立たせる。彼らはまだ拘留もしくは刑務をしている頃だろう。

彼らに、最近、筋トレをサボって疎遠になってしまってすまなかったと言いたい。